A vállízületek fájdalmának kezelése
Keresés A vállfájdalom ismertetése A vállak különösen hajlamosak a sérülésre, a húzódásra és rándulásra, illetve a fájdalommal járó merevségre, amelyet befagyott váll szindrómának is neveznek.
Itt áttekintjük a vállfájdalom gyakori okait és kezelési lehetőségeit. A vállfájdalom tünetei A vállfájdalom jellemzői a probléma okától függően változóak lehetnek, és különböző módon érzékelhetők.
Vállfájdalom tünetei és kezelése
A vállfájdalom lehet állandó vagy csak mozgatásnál jelentkező, ideiglenes vagy folyamatos orvosi diagnózist és kezelést igényel. A vállak hajlíthatósága biztosítja a karok emelését és mozgatását. Vállfájdalom esetén ezért az olyan mindennapi tevékenységek elvégzése is nehéz lehet, mint például a fésülködés vagy az öltözködés.
Fájó vállakkal a sportolás, a nehéz dobozok felemelése vagy a fej fölé való nyúlás is kellemetlen lehet. A rotátorköpeny a vállízületek fájdalmának kezelése izmokból és inakból álló csoport, amely összeköti a felkarcsontot humerus a lapockával scapula. Az inak stabilan tartják a vállat, az izmok pedig biztosítják a váll forgását.
Rotátorköpeny emberi anatómia : Kép, a vállízületek fájdalmának kezelése, hely. Miért tapasztal vállfájdalmat?
Vállfájdalom? Van rá szelíd megoldásunk!
A vállfájdalomnak számos oka lehet. Okozhatja például az inak gyulladása bursitis, tendonitis vagy szakadása, illetve osteoarthritis, ami vállfájdalommal és kellemetlenséggel jár.
- Vállfájdalom tünetei és kezelése - HáziPatika
- Mi okozhat vállfájdalmat?
- Hogyan kezeljük a térd diszlokációját otthon
- Kvíz: ön melyik testalkat típusba tartozik?
Fájdalom léphet fel akkor, ha hosszú távú megerőltetés vagy sérülés miatt az ín elszakad, amelyre az idő előrehaladtával gyakrabban kerülhet sor, mert idősebb korban az inak gyengébbek. A váll fájdalmas betegségei A váll impingement ütközés szindróma - ahol az izmokban lévő inak beszorulnak, és ismétlődően a felső csonton súrlódnak - fájdalmat okozhat. Szakértő kezelés A vállfájdalom enyhítésére alkalmazhat a gyógyszertárban kapható belsőleg vagy külsőleg használható készítményeket.
5 egyszerű gyakorlat vállfájdalom ellen
A hideg vagy meleg borogatás is enyhítheti a fájdalmat. Ha erős vagy erősödő fájdalmat tapasztal, akkor forduljon szakemberhez, aki megvizsgálhatja Önt a rendellenességek, a duzzanatok, a deformitás, az érzékenység vagy izomgyengeség tekintetében, valamint megvizsgálhatja válla mozgásterjedelmét és erejét.
Ezenkívül a szakember elrendelhet képalkotó vizsgálatokat például életkorral kapcsolatos ízületi problémákvalamint javasolhat gyógyszert a gyulladás csökkentésére.
A gyógyulás elősegítése érdekében a szakorvos óvatos nyújtógyakorlatokat és fizikoterápiát javasolhat. Nyújtsa meg vállait Ez az egyszerű nyújtógyakorlat segíthet a fájdalom enyhítésében és a jövőbeli tünetek elkerülésében: Álló helyzetben emelje.
