Csak éjszaka zsibbad a kezem
Éjjel zsibbad a karom
Fenyvesi Zsófia Ebből a 4 jelből tudod, hogy a kisbabád tényleg szeret Sokat ülünk, keveset mozgunk, a mobiltelefon és a számítógép mindennapjaink főszereplői, szervezetünk pedig szenved. A figyelmeztetések többnyire csak arra terjednek ki, ez az életmód milyen káros hatással van a gerincoszloprapedig a kezünk normális működését is befolyásolja a technikai eszközök gyakori használata.
A kézsebész arról beszél, egyre nagyobb számban fordul elő a csuklótáji alagútszindróma, amely alvászavarral, feszülő, fájdalmas kezekkel, zsibbadással, a kéz mozgás-beszűkülésével jár. A lakosság nagy része naponta több órán át ül számítógép előtt, telefonja szinte már hozzánő a kezéhez, ez viszont gyakran jár együtt csuklótáji alagútbetegséggel.
Többnyire a hormonális változások miatt a középkorú nők betegsége, illetve megerőltetés és gyakori számítógép, telefonhasználat miatt alakulhat ki.
- Egy éve zsibbad a kezem éjszaka - Neurológiai betegségek
- Éjjel zsibbad a karom | nlc
- Miért fáj az ízületek nagyon
- Fájó ujj a kar ízületében
Az érintett eleinte nem is tudja, hogy baj van, csupán az állandó alvászavar bosszantja, majd megjelenik a kéz éjszakai feszüléssel együtt járó fájdalma, zsibbadása. Később azonban már nappal sem tudja rendesen használni a kezét és akár egy krumpli megpucolása, egy nyakkendő megkötése is problémát okoz.
- Zsibbad a kezed, nem tudsz aludni? Ugyanazt a baj jelzik! - Dívány
- A végtagzsibbadás lehetséges okai
- Ízületi fájdalomcsillapítás hatékony gyógyszerek
- Gerinc és fájdalom a lábak ízületeiben
Ennél a betegségnél a kézfejben lévő harántszalag összezsugorodik, emiatt az alagút beszűkül és a kéz fő idege, amely a kéz első három ujját látja érzés szempontjából nyomás alá kerül, zsibbadni és fájni kezd.
Eleinte a problémák csak éjszaka jelentkeznek.
Szalontay Tibor, a Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő kézsebész főorvosa. Ha nem kezelik panaszokat, a helyzet súlyosbodik és az éjszakai kellemetlenségek már nappal is jelentkezhetnek, hosszabb távon pedig életminőség csak éjszaka zsibbad a kezem okozhatnak.
Az alábbi problémával kapcsolatban szeretnék kérdezni Öntől: Már több, mint egy éve éjszakánként zsibbad, elérzéktelenedik a kézfejem nagyon ritkán a jobb, szinte mindig a bal kézfejem. Mindig csak éjszaka bár nem minden éjjelés fájdalom nincs, csak zsibbadás, általában erre ébredek fel, és a legtöbbször a bal oldalamon alszok, amikor felébredek a zsibbadásra. Eleinte főleg a hüvelyk-mutató-középső ujj vonala mostanában viszont vagy az egész kézfejem, vagy a kisujj-gyűrűsujj. Fél éve elkezdem kivizsgálásra járni ezügyben, sajnos a hosszú várólisták miatt, havonta jutok el egy-egy szakorvosi vizsgálatra. Ortopédián nyaki gerinc felvétel rendben volt, teljes vérkép rendben egy kicsi gyulladás volt benne a háziorvosom szerintENG vizsgálat negatív, pajzsmirigy eredményre még várok, bár a doktornő szerint az is rendben lesz, mert ahogy kikérdezett, nem talált eltérést.
A szakorvos elmondta, eleinte sokszor nem is tudjuk megfogalmazni, mi a bajunk, pedig akkor már hónapok óta szenvedünk a panaszok miatt. A többség például azt mondja, az egész keze fáj, pedig valójában a kisujj és a gyűrűsujj tökéletesen működik.
Kezdeti stádiumban a kéz nyugalomba helyezése is elegendő, hogy a panaszok csillapodjanak, vagy megszűnjenek, később szteroidinjekciós kúra lehet a megoldás.
Súlyos esetben már csak a műtét segíthet. Az alagutat egy nagyon kis metszésből tárom fel teljes hosszában. Szalontay Tibor.
A rehabilitáció azonban itt sem megspórolható. A gyógytornát, különösen műtét után kiegészítik egy hegpuhító ultrahanggal, hogy a páciensnél minél hamarabb visszaálljanak a kézfunkciók, ezzel pedig folytathassa gondtalan mindennapjait.
Egy éve zsibbad a kezem éjszaka
A szakember kiemelte, ha a panaszok sokadjára jelentkeznek, nem érdemes várni, vagy kísérletezni, a megfelelő kézsebész felkeresésével ugyanis időt és pénzt spórolhatunk meg.
Nem beszélve arról, mennyi fájdalommal együtt csak éjszaka zsibbad a kezem kellemetlenséget kerülhetünk el.
Oszd meg másokkal is!
