Ízületi fájdalom és túlsúly. magyarnemzetikartya.hu - A túlsúly az ízületeket is roncsolja
Szerző: Csaba Pinezits jún 9, Egyéb Vajon miért van, hogy valaki ízületi fájdalom és túlsúly kövéren fájdalom nélkül lépcsőzik, mások pedig kevés túlsúllyal a kínok-kínját élik át mozgás közben? Erre voltak kíváncsiak New York-i kutatók: kísérletükben megállapították, hogy a túlsúlyosok ízületi problémáit nem a túlzott terhelés okozza.
Megszabadulna felesleges kilóitól?
A probléma okozóját a bélflórában és a táplálkozásban találták meg. Egy rendkívül fontos kutatás megdöbbentő tapasztalatai: A University of Rochester Medical Center kutatói vállalkoztak arra, hogy megfejtsék, mi áll pontosan az ízületi gyulladás hátterében. Feltevéseik bizonyításához egereket hívtak segítségül. A vizsgálatok ízületi fájdalom és túlsúly, három hónapig magas zsírtartalmú táplálékot kaptak a rágcsálók.
A három hónapos kísérlet alatt az egerek súlya jelentősen megnőtt, és a vastagbelükben gyulladáskeltő baktériumok szaporodtak el.
Honlapunkon több cikkben foglalkoztunk már az obezitás és a gerincbetegségek kapcsolatával. Ezt a prezentánciónkat azon olvasóinknak ajánljuk, akiket érdekel a krónikus fájdalom-szindróma, a túlsúly és az elhízás összefüggése.
Felborult az egyensúly a belekben Az egerek bélflórája a kísérlet alatt megváltozott, mely összefüggést mutatott a teljes testre kiterjedő gyulladásos tünetek megjelenésével.
A kutatócsoport arra a következtetésre jutott, hogy a kövér rágcsálók beleiben olyan rossz baktériumuk vannak nagyobb arányban, amik a szervezetben gyulladást váltanak ki. A sovány egerek beleiben nem borult fel az egyensúly a jó és rossz baktériumok között.
Megoldás az évek óta tartó térdfájdalomra! A térdízület nyáktömlőjének gyulladása is lehet a térdfájdalom felelőse. Porckopás vagy ízületi gyulladás?
A kövér egerek ezzel szemben a tesztidőszak során 12 hét alatt, szinte az összes porcukat elvesztették, és fájdalmaik lettek. A prebiotikumok olyan természetes rostok, amelyre az emésztőenzimek nem hatnak, és változatlan formában jutnak el a vastagbélig, ahol serkentik a kedvező hatású baktériumok szaporodását.
8 ok, ami ízületi fájdalomhoz vezethet
Vagyis ezek a létfontosságú prebiotikumok is segítenek visszaállítani a bélflóra egészséges egyensúlyát. A gyulladás, a kóros ízületi tünetek és a rossz baktériumok szaporulata megállt, mikor az étrendet kiegészítették ezzel a fajta táplálékkal. Anélkül, hogy az egerek vesztettek volna a súlyukból.
Vagyis a kövér egereknek is rendbe jöttek az ízületeik. A rossz táplálkozás felel a fájdalomért A kísérlet azért bír nagy jelentőséggel, mert az egerek hasonló reakciókat mutatnak az emberekkel, nem véletlenül ezeket a rágcsálókat választják állatkísérletekhez.
Ízületi gyulladás áll a fájdalom hátterében? - Dr. Moravcsik Bence Balázs ortopéd-traumatológus
A kutatás arra világít rá, hogy a helytelen, magas zsírtartalmú táplálkozás felelős az ízületi fájdalomért, nem pedig a túlsúly. Az elhízás számos olyan hasznos bélflóra-alkotó, mint a bifidobaktériumok elvesztésével és a gyulladáskeltő baktériumok elszaporodásával jár. A prebiotikum fogyasztás segíthet helyreállítani az egészséges bélflórát, kedvező feltételeket biztosítva az olyan kulcsfontosságú baktériumoknak mint a Bifidobacteriumok több fajtája.
Még ajánljuk
Egy szuperhatékony megoldás minden problémára? Mit szólnál, ha nemcsak a gyulladást kezelnéd az egész szervezetedben, hanem közben a kiváltó okát is megszüntetnéd?
Ha volna egy készítmény, amelyben a probiotikumok pótolják a hiányzó bélbaktériumokat, a prebiotikum inulin táplálja a probiotikumokat, a hatóanyagai az egész szervezetedben csökkentik a gyulladást Mindez pedig akár több százszoros hatékonysággal az eddig ismert szerekhez képest.
Hogyan lehetséges ez?
